Tests Validés par la littérature anglo-saxones sur les Ligamentoplasties de Genou...
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CARIOCA test (Marche rapide et Course en fonction des délais)
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Mouvements compensatoires
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Oui Non |
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Si oui, le(s)quel(s)
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Force / Vitesse adéquate
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Oui Non |
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Apprehension
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Oui Non |
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Douleurs
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Oui Non |
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Si oui, commentez:
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Tuck Jump Test
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Genou et Mouvement
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Genou aligné à la reception
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/10 |
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Cuisses parallèles au point le plus haut du saut |
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Trophicité musculaire équivalente |
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Position du pied
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Pieds se trouvant dans l’axe des épaules |
/10 |
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Pieds non décalés (plan sagittal) |
/10 |
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Utilisation des orteils et du medio pied (sans le talon) |
/10 |
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Plyométrie technique
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Rebond rapide entre les sauts |
/10 |
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Redond symetrique sur les pieds |
/10 |
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SCORE
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/80 |
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Fonctional Hop Test*
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Simple saut en distance
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Genou sain
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Genou opéré |
Index de symétrie |
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Saut sur 6m chronometré
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Genou sain
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Genou opéré |
Index de symétrie |
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Triple saut en distance
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Genou sain
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Genou opéré |
Index de symétrie |
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Triple saut lateral en distance
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Genou sain
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Genou opéré |
Index de symétrie |
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Index de symétrie total
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% |
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*Modalités de realisation du Fonctionnal Hop Test
Fonctional Hop Test (85% ou plus comparativement au coté oppose)
Saut sur une jambe le plus loin possible. Maintenir l’equilibre sur la pointe du pied au moins 2s (distance au centimetre près)
Saut sur une jambe sur une longeur de 6m chronometré (à 0,1s près)
Triple saut sur une jambe le plus loin possible. Maintenir l’équilibre sur la pointe du pied au moins 2s (distance au centimetre près)
Triple Saut lateraux sur une jambe avec une marche de 15 cm, le dernier saut sera maintenu avec un équilibre d’au moins 2s sur la pointe du pied (distance au centimetre près)